وقتی صحبت از چربیسوزی میشود، خیلی از افراد فکر میکنند هر چه بیشتر تمرین هوازی انجام دهند بهتر است؛ اما همیشه هم اینطور نیست. به گزارش بانک پزشکان به نقل ...
مهمترین و شایع ترین علل کمر درد کدامند؟ آیا امکان دارد کمر درد ناشی از دردهای عصبی و استرس باشد؟ به گزارش بانک پزشکان، دکتر عباس دقاق زاده- متخصص دردهای ...
این نوشیدنیِ گرم نه تنها طعم خوبی دارد، بلکه التهاب را هم کاهش میدهد. در این مطلب با دلایلِ موثر بودنِ این چای گیاهی در کمک به چربیسوزیِ شکم آشنا ...
بعضی نوشیدنیها علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربیسوزی نیز کمک میکنند. به گزارش بانک پزشکان، محیا نیوز نوشت: نوشیدن مایعات کافی در تابستان یکی از مهمترین توصیههای حفظ سلامت ...
وقتی درباره سبزیجات سالم صحبت میشود، سیبزمینی معمولاً در فهرست قرار ندارد زیرا معروف شده که مصرف آن با افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو همراه ...
ورزشهای قدرتی و تمرینهای تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. به گزارش بانک پزشکان به نقل از دفتر ...
وقتی درباره سبزیجات سالم صحبت میشود، سیبزمینی معمولاً در فهرست قرار ندارد زیرا معروف شده که مصرف آن با افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو همراه ...