باقی ماندن ادرار در مجرا

با عرض سلام و وقت بخیر چند روز پیش توی ترافیک گیر کردم و از شانس بدم نیاز به تخلیه ادرار پیدا کردم ولی به دلیل ترافیک سنگین امکان دستشویی رفتن برام نبود و حدود یک ساعتی شد تا به منزل رسیدم ، الان دو روزی هست که بعد از ادرار کردن ، داخل مجرا احساس داشتن ادرار دارم و فکر می‌کنم کامل مثانه من تخلیه نشده وقتی برمیگردم توالت چند سی‌سی ادرار میاد و باید زور بزنم تا مجرا خالی بشه، لطفا راهنمایی کنید این حالت میتونه به خاطر ماجرای نگه داشتن ادرار من باشه و اینکه راه حل اون چیه؟ البته لازم به ذکر هست که حدود دو هفته پیش به خاطر کبد چرب سونو کامل شکم دادم و مثانه و پروستات خدا رو شکر نرمال بودند و حدود سه ماه پیش هم تست PSA داده بودم که نرمال بود. ممنون از پاسخگویی شما