دکتر زهرا حیدری – مشاور تغذیه و رژیم درمانی
کارشناس ارشد علوم تغذیه و رژیم درمانی
مدرس دانشگاه
عضو رژیم شناسان انجمن تغذیه ایران (ATA)
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران
بیش از ۱۳ سال سابقه رژیم درمانی
در زمینه های چاقی، لاغری، درمان استپ وزنی (رژیم کتوژنیک، رژیم اتکینز، رژیم فستینگ)، ناباروری و تعیین جنسیت، بارداری و شیردهی، رشد و افزایش قد کودکان، رژیم درمانی بیماری ها (دیابت، کلیوی، کبدچرب، تخمدان پلی کیستیک، قلبی و عروقی، پرفشاری خون، پوکی استخوان، کم خونی، صرع، نقرس و…. )
شما با رژیم غذایی ایشان میتوانید ماهانه ۴ الی ۶ کیلوگرم کاهش وزن و ۲ الی ۳ شماره کاهش سایز داشته باشید بدون اینکه نیاز به دستگاه های کمک لاغری و یا سایر روش های پرهزینه وجود داشته باشد!
در هر جلسه درصد بافت چربی، بافت عضله، ویزرال فت،BMI و EMR شما توسط بادی آنلایزر اندازه گیری شده و رژیم جدید با توجه به میزان تغییرات صورت گرفته در این شاخص ها تنظیم میگردد.
رژیم غذایی هر فرد منحصر به او بوده و بر اساس عادات، علایق غذایی و ویژگی های جسمی_سنی فرد تنظیم میشود.
رژیم کاملا منعطف طراحی شده و بر اساس غذاهای سفره و خانواده است و نیاز به آشپزی جداگانه ندارد و در شرایط خاص مثل مهمانی ها و مسافرت ها قابل انجام است.
شماره تلفن : 02165251382
شماره موبایل (نوبت‌دهی) : 09212501507
ایمیل : heidary.zahra@gmail.com
آکادمی عصر ایده
