درد در ناحیه استخوان ساق پا

سلام و وقت بخیر  به مدت یکی دو هفته هست که در ناحیه داخل استخوان ساق پای راست احساس درد دارم، البته درد این ناحیه به این صورت نیست که نتونم راه برم و اذیتم کنه به این صورت هست که، وقتی ورزش میکنم بعد ورزش کردن، بعد از  راه رفتن، در استخوان ساق پام احساس درد خفیفی میکنم ولی راحت میتونم راه برم، همون طور که گفتم خیلی حاد نیست، اما وقتی با انگشتم به اون ناحیه، یعنی حدودا 10 سانت بالای مچ فشار میارم دردش فعال میشه و اذیتم میکنه. با توجه به مشکل مطرح شده بنظر شما بنده باید چیکار کنم؟ مشکل از کجاست؟ قد: ۱۷۶ وزن:۷۶ سن:۲۱