تعداد : 25747 پروفایل
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
اگر احساس فراموشی میکنید، ممکن است این مشکل ناشی از کمبود خواب یا دلایل دیگری همچون ژنتیک، سطح فعالیت بدنی و شیوه زندگی و عوامل محیطی باشد. با این حال، شکی نیست که رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت مغز دارد و باید این موضوع را مورد توجه قرار داد. به گزارش بانک پزشکان به […]
مصرف شیر و لبنیات را در هوای آلوده فراموش نکنید
آلودگیهای محیطی میتوانند از طریق تداخلات انسانی یا پدیدههای طبیعی اتفاق بیفتند. آلودگیهای محیطی در هوا، مهمترین عامل خطر در بروز بیماریهای تنفسی، ریوی، آسم، پوستی، چشمی و سرطان بوده و به مرور زمان میتوانند باعث آلزایمر و پارکینسون شوند. به گزارش بانک پزشکان به نقل از ایسنا، منبع آلودگی از حجم کوچک مثل خاکستر […]
این دو نوشیدنی آهن بدنتان را دفع میکند
بر اساس یک پژوهش، ۱۰۰ میلی گرم ویتامین C تا چهار برابر جذب آهن را در بدن افزایش میدهد. به گزارش بانک پزشکان به نقل از باشگاه خبرنگاران به نقل از پایگاه «The Conversation»، چای و قهوه به ویژه همراه با صبحانه، حاوی یک ترکیب فعال به نام تانن (Tannin) هستند که این ترکیب، یک […]
فوت ۵۰ درصد مبتلایان به عفونت بیمارستانی در ICU
رئیس بخش عفونی بیمارستان امام خمینی (ره)، نسبت به تبعات تجویز و مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها هشدار داد. به گزارش بانک پزشکان به نقل از مهر آرش سیفی، با اشاره به اینکه هدف مصرف منطقی آنتیبیوتیک درست مصرف کردن است، گفت: باید بتوانیم آنتیبیوتیک را در زمان مناسب و با مقدار و مدت […]
نقش کلیدی ورزشهای قدرتی در کاهش وزن
ورزشهای قدرتی و تمرینهای تحمل وزن درست مانند تمرینات هوازی، نقش کلیدی در کاهش وزن و رسیدن به اهداف تناسب اندام دارند. به گزارش بانک پزشکان به نقل از دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، البته کاهش وزن و تناسب اندام شاید تنها عاملی باشد که با انجام این نوع ورزش مشهود میشود، اما […]
توصیه سازمان بهداشت جهانی برای پیشگیری از ابتلا به آبله میمو...
ویروسهای آبله نه تنها از طریق تماس مستقیم با ترشحات بدن بلکه از طریق دستهای آلوده نیز قابل انتقال است. به گزارش بانک پزشکان به نقل از باشگاه خبرنگاران از مدیکال اکسپرس، مردم بسیاری از کشورها در حالی به آبله میمونی مبتلا میشوند که ممکن است به مناطق شیوع این ویروس سفر نکرده باشند. به […]
وزارت بهداشت: آلودگی هوا در ایران سومین علت مرگ ومیر است
وزارت بهداشت هر سال اعلام میکند: ۵۴ درصد مرگهای زودرس به دلیل بیماری«ایسکمیک قلبی» و سکته مغزی است که آلودگی هوا نقش مهمی در آن دارد. به گزارش بانک پزشکان به نقل از ایرنا، آذر که میآید، آسمان رنگ عوض میکند، تیره میشود. ذرات معلق هوا به ریهها سرازیر میشوند. کودکان و سالخوردگان به سرفه […]
مراحل عمل بینی
مراحل عمل بینی یک بینی زیبا با نوک بلند شده و یک پل کوچک می تواند ظاهر همه را بهبود دهد. این روز ها روش های مختلف جراحی و غیرجراحی می توانند هارمونی صورت شما را افزایش داده و با رفع نواقص عملکرد…
ایمپلنت دندان مادامالعمر است!
ایمپلنت دندان مادامالعمر است! هر چقدر که ما مراقب دندانهای خود باشیم، اما باز هم ممکن است که در اثر حادثه و ضربه دیدن دندان، عدم مراقبت صحیح، پوسیدگی و دلایل این چنینی، دندان خود را از دست دهی…