تعداد : 25743 پروفایل
با فرد مبتلا به صرعی که دچار حمله شده، چه کنیم؟
وقتی کسی پیش چشمتان دچار حمله صرع میشود، نگران نشوید، بلکه با خونسردی کامل به فردی که دچار تشنج شده نزدیک شوید، یقه لباسش را بازکنید، سر یا شانه او را به یکطرف بچرخانید و با پزشک تماس بگیرید.
علائم افسردگی پس از زایمان
آیا تا به حال به مادرانی برخوردهاید که پس از تولد نوزاد خود، غمگین، بیحوصله، زودرنج و عصبانی هستند و حتی میگویند که نمیتوانند از فرزندشان مراقبت کنند؟. همه این موارد از علائم افسردگی بعد از زایمان است که با درمان و مشاوره مناسب میتواند بهبود یابد.
کدام مواد غذایی خون را غلیظ میکند؟
مصرف برنج و کربوهیدراتها هیچ ارتباطی نمیتواند با غلظت خون افراد داشته باشد.
اگر استرس دارید مقداری “شکلات تلخ” بخورید
تمام محصولات کاکائو در جهان مقبولیت زیادی به دست آوردهاند. در میان این محصولات، شکلات سرشار از فلاوانول است؛ مادهای که در انگور، سیب، تمشک، حبوبات، چای سبز و … نیز وجود دارد.
علائم «سرطان» در کودکان
رییس اداره کنترل و مقابله با سرطان وزارت بهداشت با اشاره به شایعترین سرطانهای کودکان، درباره برنامه این وزارتخانه در زمینه ادغام تشخیص زودهنگام سرطانهای کودکان در نظام شبکه بهداشتی و درمانی، توضیح داد.
چرا چرت زدن باعث سردرد می شود؟
چرت زدن قرار است به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید، درست است؟ چرت بزنید، خوب و سرحال از خواب بیدار شوید. اما گاهی اوقات این اتفاق نمی افتد.
چگونه افکار منفی را متوقف کنیم؟
تفکر منفی می تواند به مشکلاتی مانند اضطراب اجتماعی، افسردگی، استرس و عزت نفس پایین کمک کند. کلید تغییر افکار منفی خود این است که درک کنید اکنون چگونه فکر می کنید، سپس از استراتژی هایی برای تغییر این افکار یا ایجاد تأثیر کمتر آنها استفاده کنید.
همه چیز درباره آزمایش های کبد
تست های عملکرد کبد (همچنین به عنوان پانل کبد شناخته می شود) آزمایش های خونی هستند که آنزیم های مختلف، پروتئین ها و سایر مواد ساخته شده توسط کبد را اندازه گیری می کنند.
۵ حرکت یوگا برای کاهش استرس
یوگا مدت هاست که به دلیل فواید کاهش استرس آن مورد توجه قرار گرفته است. و تحقیقات، در واقع، این ادعا را تأیید می کند.