تعداد : 25742 پروفایل

مصرف بی‌رویه «ملاتونین» ممنوع
1

مصرف بی‌رویه «ملاتونین» ممنوع

اگر با خوابیدن مشکل دارید، احتمالا اسم «ملاتونین» به گوش‌تان خورده است چون ملاتونین به عنوان مکملی که به تنظیم خواب کمک می‌کند به‌ شکل شربت، قرص و اسپری تنفسی در داروخانه‌ عرضه می‌شود.

همه چیز را درباره شکستن قولنج بدانید
1

همه چیز را درباره شکستن قولنج بدانید

شکستن قولنج یا اصطلاحاً ترکاندن حباب مفاصل، پدیده و موضوعی است که ابهامات زیادی در مورد آن وجود دارد و هنوز اطلاعات دقیقی در مورد آن به دست نیامده است. تئوری‌های زیادی وجود دارد که چرا مفاصل صدا می‌کنند، اما علت دقیق آن معلوم نیست.

مسواک زدن کودکان از یک تا ۸ سالگی
1

مسواک زدن کودکان از یک تا ۸ سالگی

سلامت دندان کودکان یکی از موارد بسیار مهمی است که معمولا کمتر به آن توجه می‌شود. در حقیقت فقط مسواک زدن مهم نیست بلکه درست مسواک زدن اهمیت بیشتری دارد. در ادامه روش صحیح مسواک زدن کودکان ۱ تا۸ سال را مرور می‌کنیم.

فواید سلامت این تخم شگفت انگیز کرفس
1

فواید سلامت این تخم شگفت انگیز کرفس

طب شرقی هزاران سال است که از آن برای درمان بیماری هایی مانند برونشیت، اختلالات پوستی و آنفلوانزا استفاده می کند. امروزه بیشتر از به عنوان ادویه پخت و پز استفاده می شود. با این حال، آنها به شکل عصاره یا تخم پودر شده- خرد شده نیز از طریق عطاری ها در دسترس هستند.

سکسکه زیاد نشانه چیست؟
1

سکسکه زیاد نشانه چیست؟

سکسکه یک انقباض اسپاسمودیک غیرارادی عضله در پایه ریه ها (دیافراگم) است که با بسته شدن سریع تارهای صوتی همراه است. معمولاً سکسکه برای چند ساعت یا گاهی یک یا دو روز طول می کشد.

رد پای خواب در افزایش امید به زندگی
1

رد پای خواب در افزایش امید به زندگی

خواب خوب ممکن است نقشی کلیدی در محافظت در برابر بیماری‌های قلبی‌وعروقی و سایر انواع بیماری‌ها داشته باشد و احتمالا بر امید به زندگی تاثیر بگذارد.