تعداد : 25743 پروفایل

برای افزایش ضریب هوشی جنین چه غذاهایی بخوریم
1

برای افزایش ضریب هوشی جنین چه غذاهایی بخوریم

محققان در تازه‌ترین بررسی خود، تاکید کردند مادران باردار باید با مصرف ماهی به رشد بیشتر و ضریب هوشی بالاتر نوزادان خود کمک کنند. به گزارش بانک پزشکان به نقل از باشگاه خبرنگاران پژوهش‌ها نشان می‌دهند که ماهی طیفی از مواد مغذی را فراهم می‌کند که برای رشد اولیه کودکان مهم هستند. بیشتر کارشناسان هم‌عقیده‌اند […]

احتمال بالای بروز عوارض بارداری در زنان مبتلا به میگرن
1

احتمال بالای بروز عوارض بارداری در زنان مبتلا به میگرن

بر اساس یک مطالعه جدید، سابقه سردردهای میگرنی می تواند زنان را مستعد ابتلا به عوارض بارداری، مانند مشکلات فشار خون بارداری یا زایمان زودرس کند. به گزارش بانک پزشکان به نقل از مهر از هلث دی نیوز، دکتر «ناتالی بلو»، یکی از نویسندگان این مطالعه در مؤسسه سیدارس سینای لس آنجلس، گفت: «اکنون می‌دانیم […]

عوامل ساده‌ای که منجر به بیماری قلبی می‌شوند
1

عوامل ساده‌ای که منجر به بیماری قلبی می‌شوند

پزشکان و متخصصان قلب تاکید دارند که مهم‌ترین عامل بروز مشکلات و بیماری‌های قلبی، انتخاب یک الگوی زندگی ناسالم و غیر بهداشتی است. به گزارش بانک پزشکان به نقل از ایسنا، برخی عوامل و عادات ساده می‌توانند سلامت قلب را در معرض خطر قرار داده و منجر به بیماری شوند. در ادامه به نقل از […]

عواملی که سرعت متابولیسم بدن را کاهش می دهد
1

عواملی که سرعت متابولیسم بدن را کاهش می دهد

روندی که بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می کند، متابولیسم نامیده می شود. به گزارش بانک پزشکان به نقل از وب ام دی‌، عوامل متعدی برا سرعت متابولیسم بدن شما تاثیر می گذارند ژن اگر بدن شما در سوزاندن کالری در زمان استراحت یا خواب کند است، احتمالاً این را از والدین خود […]

ویتامین D و روغن ماهی به قوی ماندن افراد مسن کمک نمی کنند
1

ویتامین D و روغن ماهی به قوی ماندن افراد مسن کمک نمی کنند

اگر فقط مکمل‌های ویتامین D و روغن ماهی را برای مبارزه با ضعفی که اغلب با افزایش سن به وجود می‌آید مصرف می کنید، تحقیقات جدید یک پیام ناامیدکننده را ارائه می‌دهد: روی آن حساب نکنید. به گزارش بانک پزشکان به نقل از مهر از مدیسن نت، برای رسیدن به این نتیجه، تیم تحقیق داده‌های […]

تاثیر منیزیم در تسکین سندرم پای بیقرار
1

تاثیر منیزیم در تسکین سندرم پای بیقرار

سندرم پای بیقرار بیماری است که خواب را مختل می‌کند و باعث کسالت و ناراحتی در افرادی می‌شود که علائم آن را تجربه می‌کنند. به گزارش بانک پزشکان به نقل از ایسنا از لایوساینس، تحقیقات اولیه نشان می‌دهد که مصرف منیزیم به منظور بهبود سندرم پای بیقرار ممکن است به تسکین بخشی از این عارضه […]

علائم گرمازدگی و راهکارهای رفع آن
1

علائم گرمازدگی و راهکارهای رفع آن

گیجی، عدم تعادل، سردرد، تهوع و بالا بودن دمای بدن از علائم گرمازدگی است و سوال آن است که در صورت مواجهه با این علائم در فرد گرمازده چه باید کرد؟ به گزارش بانک پزشکان به نقل از ایسنا، برای پیشگیری از گرمازدگی در پیاده‌روی اربعین باید برخی نکات را مورد توجه قرار داد. بر […]

کدام ادویه‌ها به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کنند؟
1

کدام ادویه‌ها به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می‌کنند؟

مصرف برخی ادویه‌ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی‌های اضافه است. به گزارش بانک پزشکان به نقل از ایسنا، ادویه‌ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می‌شوند بلکه از بیماری‌های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، حمله قلبی، و … […]

ژله هیچ خاصیتی برای استخوان ها ندارد
1

ژله هیچ خاصیتی برای استخوان ها ندارد

متخصص تغذیه با بیان اینکه:«متاسفانه افراد ژله را با ژلاتین اشتباه می گیرند خواصی که برای استخوان ها مطرح می شود مربوط به ژلاتین است. ژلاتین یک پروتئین است که از استخوان دام ها گرفته می شود و در داروخانه ها به فروش می رسد ولی ژله به هیچ وجه خاصیت ژلاتین را ندارد.» گفت:«مصرف […]

زمان غذا خوردن چقدر مهم است؟
1

زمان غذا خوردن چقدر مهم است؟

بر اساس یک مطالعۀ جدید، اینکه ما در چه زمانی از شبانه‌روز غذا می‌خوریم، تاثیر مشخصی بر روی خلقیات و سلامتی ذهن و روان ما دارد. به گزارش بانک پزشکان به نقل از فرادید از Medical Express، مبارزه با افسردگی با غذا؟ یک مطالعه جدید شواهد بیش‌تری از اثرات زمانِ تغذیه بر سلامتی ذهن و […]