تعداد : 25750 پروفایل
هر ۱۰۰ گرم تخمه چقدر کالری دارد؟
اگر از دوستداران تخمه هستید و در رژیم لاغری نیز به سر میبرید حتما این سوال برایتان مطرح شده که کالری تخمه چقدر است؟ آشنایی با کالری و ارزش غذایی تخمههای متنوع این امکان را به شما میدهد که با مصرف آگاهانه و بهاندازه تخمهها، هم بتوانید از خواص تخمه آفتاب گردان، تخمه کدو و… […]
بهترین درمان عفونت های واژینال
به گزارش بانک پزشکان به نقل از وب ام دی عفونت های قارچی واژینال که به آنها candidiasis یا کاندیدیاز هم گفته می شود، عفونت های شایعی در خانم ها هستند. این عفونت ها توسط قارچی به نام کاندیدا ایجاد می شوند و عوارض آزاردهنده ای مانند خارش شدید، ورم و التهاب و سوزش را […]
علت افزایش اسهال و استفراغ در کودکان
به گزارش بانک پزشکان به نقل از ایسنا، رئیس اداره بیماریهای منتقله از آب و غذای وزارت بهداشت با اشاره به اینکه افزایش موارد مبتلا به اسهال و استفراغ بیماری جدیدی نیست، گفت: اسهال و استفراغهایی که در این ایام رخ میدهد مقتضی فصلی است که در آن قرار داریم و اینگونه نیست که موارد […]
تزریق چربی در تسکین درد آرتروز موثر است
به گزارش بانک پزشکان به نفل از باشگاه خبرنگاران جوان، لیپوساکشن معمولاً برای صاف کردن شکم استفاده می شود، اما یک مطالعه جدید استدلال می کند که می تواند به افرادی که از آرتروز انگشتان دست رنج می برند نیز کمک کند. محققان آلمانی گزارش کردند که تزریق چربی بدن به مفاصل انگشتان دارای درد […]
بیشتر از یک ساعت در روز تلویزیون تماشا نکنید
به گزارش بانک پزشکان به نقل از مهر از هلث دی نیوز، طبق برآورد محققان، اگر افراد متعهد به تماشای کمتر از یک ساعت تلویزیون در روز باشند، ۱۱ درصد از موارد بیماری عروق کرونر قلب از بین می رود. کم تحرکی یا نشستن برای مدت طولانی با بیماری عروق کرونر قلب مرتبط است. تیم […]
چگونه سیگار را ترک کنیم؟
به گزارش بانک پزشکان به نقل از ایسنا، ترک مصرف دخانیات در هر سنی منافع آنی و طولانی مدت برای خود فرد و خانواده و اطرافیان او دارد. هر چند ترک دخانیات در سنین پایینتر منافع بیشتری دارد، اما هیچ سنی برای ترک دخانیات دیر نیست. مهمترین فواید ترک دخانیات شامل افزایش قدرت دفاعی بدن […]
مدیتیشن موجب تغییر مغز نمی شود
به گزارش بانک پزشکان به نقل از مهر، بر اساس یک مطالعه جدید، مدیتیشن و سایر تمرینهای تمرکز حواس ممکن است میزان توجه را بهبود بخشد، اما در کوتاه مدت منجر به تغییرات ساختاری در مغز نمیشوند. مطالعات قبلی نشان دادهاند که یادگیری مهارتهای جدید، تمرینات هوازی و تمرینات تعادلی میتواند باعث ایجاد تغییراتی در […]
زایمان طبیعی بهتر است یا سزارین؟
به گزارش بانک پزشکان به نقل از ایسنا، تمایل به عمل سزارین و بالا رفتن آمار آن موجب شد که طرح برنامه ترویج زایمان طبیعی تحول نظام سلامت مطرح و انجام شود تا آمار بالای سزارین جای خود را به زایمان طبیعی دهد که بنا به گفته برخی از ماماها این امر تا حدودی محقق […]
خداحافظی با چین و چروک اطراف چشم
به گزارش بانک پزشکان به نقل از هلث لاین، چین و چروک های شکل گرفته در صورت ما می توانند زیبا نیز باشند، دقیقا مانند زمانی که شما لبخند می زنید و خط لبخند شما زیباییتان را چندبرابر می کند؛ با این حال بسیاری از اشخاص ترجیح می دهند این چین و چروک را از […]