تحقیقات علمی انجام شده بر خواص عسل، نشان داده که عسل میتواند موجب بهبود عملکرد مغز شود و از بیماریهایی مانند آلزایمر پیشگیری کند. تقویت حافظه با عسل سادهترین کاری است که میتوانید انجام دهید. این ماده غذایی به تنهایی میتواند خواص بسیار بینظیری داشته باشد. ترکیب آن با خوراکیهای دیگر نیز موجب بهبود سیستم ایمنی بدن میشود. ما در این مقاله تصمیم داریم به معرفی سه نوع عسل بپردازیم که تحقیقات علمی ثابت کردهاند برای تقویت حافظه مفید هستند.
۱. عسل گون برای تقویت حافظه
تأثیر مثبت عسل گون برای تقویت حافظه ثابت شده است. این عسل که به صورت طبیعی و از گزانگبین تولید میشود، یکی از معروفترین و مهمترین عسلهای تک گل در کشورمان است. عسل گون سرشار از آهن است و میتواند برای جلوگیری از آلزایمر و زوال حافظه برای افراد میانسال مورد استفاده قرار بگیرد. تقویت حافظه و مغز با عسل گون یکی از اصلیترین دلایل محبوبیت این نوع عسل است. اگر شما هم مدتی است دچار فراموشی شدهاید، توصیه میکنیم با خرید عسل گون هرچه زودتر این مشکل را درمان کنید.
گاهی اوقات سردی مغز باعث کاهش عملکرد حافظه میشود. عسل گون به خاطر طبع گرمی که دارد میتواند خشکی و سردی مغز را از بین ببرد و عملکرد حافظه را بهبود ببخشد. توصیه میکنیم صبحها به صورت ناشتا و شب قبل از خواب از عسل گون استفاده کنید تا از خواص بینظیر آن بهرهمند شوید. البته توجه داشته باشید تقویت حافظه با عسل تنها در صورتی امکانپذیر است که از عسل طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. به همین خاطر باید حتماً از یک فروشگاه معتبر عسل تهیه کنید تا از اصل بودن آن اطمینان داشته باشید.
۲. عسل یونجه برای تقویت حافظه
عسل یونجه نیز یکی از مؤثرترین انواع عسل برای تقویت حافظه در کودکان و بزرگسالان است. بیشتر افراد اقدام به خرید عسل کنار و عسل گون میکنند. زیرا این دو نوع عسل محبوبیت بیشتری دارند و اکثر افراد به خاطر خواص بینظیری که دارند آنها را انتخاب میکنند. این افراد معمولاً با خواص عسل یونجه آشنا نیستند. خود گیاه یونجه خواص زیادی برای سلامتی انسان دارد و عسلی که از گل این گیاه تهیه میشود میتواند برای سلامت کلی بدن و تقویت حافظه مفید باشد. بنابراین اگر به فکر تقویت حافظه با عسل هستید. عسل یونجه را هم فراموش نکنید. بدیهی است که مصرف مواد طبیعی و ارگانیک مؤثرتر از داروهای شیمیایی است و عوارضی هم برای سلامتی و بدن شما ندارد. بنابراین اگر به فکر تهیه محصولات طبیعی هستید. بهتر است فروشگاهی را انتخاب کنید که محصولات طبیعی و ارگانیک ارائه میکند.
۳. عسل کنار برای تقویت حافظه
عسل کنار یک عسل طبیعی و ارگانیک است که مقادیر بالایی ویتامین C دارد. این عسل دارای طبع متعادلی بوده و برای افرادی که طبع گرم دارند، توصیه میشود. چنانچه عسل کنار را به صورت مرتب استفاده کنید، میتوانید از خواص تقویت حافظه آن بهرهمند شوید و از بیماریهایی مانند زوال عقل پیشگیری نمایید. عسل کنار برای تقویت حافظه بسیار مفید است و میتواند با مواد طبیعی دیگری مانند کنجد مخلوط شود و تأثیر فوقالعادهای برای درمان بیماریهای ذهنی داشته باشد.
ترکیب زنجبیل و عسل کنار هم میتواند برای تقویت حافظ مؤثر باشد. بهتر است برای درمان فراموشی عسل را به صورت روزانه با آب گرم مخلوط کنید و میل نمایید. کافی است یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با آب جوشیده سرد شده مخلوط کنید و از خواص آن استفاده نمایید. حتی میتوانید عسل را با سایر مواد دیگر مانند کندر، شیر، سیاه دانه، زنجبیل و کنجد ترکیب کنید.
بهترین عسل برای تقویت حافظه کدام است؟
حالا که صحبت از تقویت حافظه با عسل شده، حیف است که عسلهای مفید برای بهبود حافظه را معرفی نکنیم. در ابتدای بحث به معرفی سه نوع عسل پرداختیم که برای تقویت حافظه بسیار مفید هستند. اما در این بخش میخواهیم سایر عسلهایی که میتوانید برای تقویت حافظه از آنها استفاده کنید را معرفی کنیم.
عسل جعفری
عسل جعفری که از گیاه جعفری تولید میشود، برای درمان آلزایمر فواید بسیاری دارد. این گیاه خودش میتواند عملکرد مغز را بهبود ببخشد و برای تقویت حافظه مفید باشد. بنابراین عسل تولید شده از آن هم تأثیر خوبی برای جلوگیری از بیماریهای حافظه دارد.
عسل سیاه دانه
بسیاری از افراد ترکیب عسل و سیاهدانه را برای تقویت حافظه استفاده میکنند. اما عسل گیاه سیاه دانه نیز میتواند برای تقویت هوش بسیار مفید باشد. اگر روزی دو بار عسل سیاه دانه را مصرف کنید میتوانید خودتان را در برابر بیماریهایی مانند آلزایمر پارکینسون و فراموشی بیمه کنید.
عسل شبدر
عسل شبدر یکی از عسلهای معروفی است که علاوه بر کشورمان در سایر نقاط جهان هم به فروش میرسد. تحقیقاتی که درباره عسل شبدر انجام شده، نشان داده که مصرف آن به صورت مرتب میتواند تأثیر فوقالعادهای بر تقویت حافظه داشته باشد.
عسل بهار نارنج
بهار نارنج یکی از درختان بسیار خوش عطر و بو است که بیشتر در مناطق شمالی کشورمان و استان فارس کشت میشود. این درخت که میوه مرکبات آن نیز بسیار پرمصرف است، برای تولید عسل نیز قابل استفاده است و عسلهای تهیه شده از بهار نارنج سرشار از ویتامین سی هستند. گفته میشود علاوه بر تقویت حافظه با عسل بهار نارنج میتوان این عسل را برای درمان بیماریهای عصبی هم استفاده نمود. نحوه مصرف عسل بهار نارنج نیز به صورت ناشتا در ابتدای صبح است.
در میان انواع عسلهای طبیعی که معرفی کردیم، عسل کنار و گون میتوانند برای تقویت حافظه تأثیر فوقالعادهای داشته باشند. بنابراین اگر قصد خرید عسل طبیعی را دارید توصیه میکنیم عسل گون و کنار را انتخاب کنید.
کلام پایانی
بعد از مطالعه این مقاله دیگر میدانید که تقویت حافظه با عسل امکانپذیر است و با انواع عسلهایی که برای بهبود حافظه توصیه میشوند، آشنا شدهاید. اگر قصد دارید عسل طبیعی تهیه کنید و از خواص بینظیر آن لذت ببرید. همین حالا میتوانید با شمارههای درج شده در فروشگاه هدیه عسل تماس بگیرید و بهترین و باکیفیتترین نوع عسل را خریداری نمایید.
