اختلال گوارش در بارداری یکی از شایع‌ترین عارضه‌های این دوران است. در واقع تغییر هورمون‌ها و رشد جنین که باعث ایجاد فشار بر روده‌ها و دستگاه گوارش می‌شود در نهایت مشکلاتی برای خانم‌ها ایجاد می‌کنند که در برخی مواقع بسیار آزاردهنده هستند.
برای درمان عارضه‌های گوارشی در دوران بارداری باید از متخصصی حاذق کمک گرفت. برای کسب مشاوره از متخصص گوارش نیز می‌توان به سامانه دکترتو مراجعه کرد. متخصص گوارشی که خدمات خود را در دکترتو ارائه می‌دهد با تجربه بالا و مهارت خود می‌تواند به کاهش علائم این اختلال‌ها کمک کند. در ادامه با این مبحث بیشتر آشنا می‌شوید.
بررسی انواع اختلال گوارش در بارداری
بارداری باعث ایجاد تغییرات بسیاری در بدن بانوان می‌شود. برخی از این تغییرات بروز اختلال در عملکرد سیستم گوارش را به‌همراه دارند. در ادامه به‌معرفی رایج‌ترین اختلالاتی که حین بارداری در سیستم گوارش به‌وجود می‌آیند می‌پردازیم.
یبوست ناشی از بارداری
از رایج‌ترین مشکلات گوارشی دوران بارداری که معمولا شدت آن در ماه‌های آخر بیشتر است باید به یبوست اشاره کرد. این عارضه باعث کاهش دفعات اجابت مزاج در طول و روز و سخت شدن فرآیند دفع مدفوع خواهد شد.
دلیل این موضوع بروز تغییرات هورمونی است. ضمن اینکه سنگین شدن رحم باعث ایجاد فشار به سیستم گوارش می‌شود و در نهایت فرآیند تجزیه غذا و دفع آن با مشکل مواجه خواهد شد.
یکی از راه‌کارهای درمان این مشکل، افزایش میزان مصرف مایعات است. همچنین مصرف مواد غذایی حاوی فیبر، کاهش وعده‌های غذایی و در موارد حاد استفاده از داروهای مجازی که مور تایید پزشک هستند به درمان یبوست کمک می‌کنند.
نفخ شکم در دوران بارداری
دیگر اختلال گوارش در بارداری، بروز نفخ شکم است. معمولا تجزیه غذا در دوران بارداری با مشکل مواجه می‌شود و کاهش سرعت این فرآیند سبب ایجاد نفخ، آروغ و دفع گاز خواهد شد.
اقداماتی که به کاهش نفخ دوران باداری کمک می‌کنند شامل عدم مصرف غذاهای چرب، غذاهای سرخ‌شده، گل‌کلم، محصولات لبنی، انواع لوبیا و نوشیدنی‌های گازدار است. همچنین داشتن فعالیت بدنی به افزایش سرعت هضم و کاهش نفخ کمک می‌کند.
درصورتی‌که نفخ معده شبیه گازهای زمان زایمان بود یعنی به‌طور منظم هر ۵ یا ۱۰ دقیقه یک‌بار احساس شد بهتر است به پزشک مراجعه کرد. همچنین وجود خون در مدفوع یا اسهال و استفراغ باعث ضرورت دریافت مشاوره از متخصص گوارش آنلاین خواهد شد.
سوزش معده؛ اختلال گوارش در بارداری
از دیگر اختلالات رایج گوارشی در دوران باداری باید به سوزش معده اشاره کرد که در این شرایط گلو و سینه به‌دلیل برگشت اسید دچار سوزش می‌شوند. در واقع هورمون‌های بارداری و فشار رحم، شل شدن دریچه بین معده و مری را به‌همراه دارند که نتیجه آن نیز بازگشت اسید معده است.
خوردن غذاهای چرب و سرخ‌شده، نوشیدن مایعات حین صرف غذا، مصرف الکل و یکسان بودن سر و بدن حین خواب از مواردی هستند که باعث ایجاد سوزش معده می‌شوند. با رعایت این موارد می‌توان تا حدودی سوزش را برطرف کرد.
در شرایط جدی‌تری معمولا پزشک مصرف داروی آنتی‌اسید را تجویز می‌کند. درصورتی‌که پس‌از رفع اثر قرص، سوزش مجدد بازگشت باید حتما به دکتر مراجعه کرد. کاهش وزن، تیره شدن مدفوع، اختلال در بلع و تف کردن خون دیگر شرایطی هستند که مراجعه به پزشک را ضروری می‌کنند.
حالت تهوع؛ اختلال گوارش در بارداری
از دیگر اختلالات گوارشی در دوران بارداری باید به حالت تهوعی اشاره کرد که احتمال دارد در تمام طول روز رخ دهد و در برخی موارد نیز با استفراغ همراه است. این اختلال با تهوع بارداری که تنها در صبح‌ها رخ می‌دهد متفاوت است.
حالت تهوعی که به‌عنوان اختلال گوارشی شناخته می‌شود معمولا در ماه‌های اول خود را نشان می‌دهد و پس‌از مدتی از بین می‌رود. از عواملی که باعث تشدید این مشکل می‌شوند می‌توان به برخی بوها و مزه‌ها اشاره کرد.
با کاهش وعده‌های غذایی به ۵ تا ۶ بار در طول روز، نوشیدن آب فراوان به‌خصوص نیم‌ساعت قبل یا بعداز وعده غذایی و مصرف مواد مغذی که حساسیت کم‌تری ایجاد می‌کنند می‌توان تا حدودی حالت تهوع را کاهش داد.
از مواردی که مراجعه به متخصص را ضروری می‌کنند نیز باید به کاهش وزن، تیرگی یا دفع خون همراه ادرار و ایجاد اختلال در بلع مواذ غذایی اشاره کرد. متخصص گوارش آنلاین می‌تواند با توجه به مشکل ایجادشده دارویی بی‌خطر تجویز کند.
چه زمان باید از متخصص گوارش آنلاین کمک گرفت؟
بارداری از حساس‌ترین دوران‌های زندگی بانوان به‌شمار می‌آید که نیاز به مراقبت‌های بسیاری دارد. در واقع خانم‌های باردار باید همواره تحت نظر متخصص زنان باشند تا این دوره را با سلامت کامل پشت سر بگذارند.
با توجه به اینکه بروز اختلال گوارش در بارداری بسیار رایج است و خانم‌ها در این دوره با مشکلاتی مانند یبوست، نفخ و سوزش معده مواجه می‌شوند بهتر است بانوان در کنار مشاوره با متخصص زنان، همواره از دکتر گوارش آنلاین نیز کمک بگیرند.
دکتر آنلاین گوارش با بررسی شرایط جسمی، وضعیت و نوع تغذیه مادر بهترین راه‌کارهای درمانی را تجویز می‌کند تا مشکلات گوارشی عوارض جدی برای جنین و مادر به‌وجود نیاورند.
ازاین‌رو باید گفت کسب مشاوره از این پزشک بهتر است با شروع دوران بارداری انجام شود تا با این کار از بروز برخی اختلال‌ها جلوگیری کرد. در غیر این صورت کسب مشاوره از متخصص گوارش با مشاهده اولین علائم ضروری است.
نحوه دریافت ویزیت آنلاین متخصص گوارش
برای کسب مشاوره از دکتر آنلاین گوارش می‌توانید به سامانه دکترتو مراجعه کنید. متخصصین این سامانه از بهترین پزشکان گوارش کشور هستند و ازاین‌رو کسب مشورت و استفاده از راه‌کارهای ارائه‌شده توسط آن‌ها به کاهش اختلالات سیستم گوارش کمک می‌کند.
در سامانه دکترتو ۲ روش مشاوره شامل مشاوره متنی و تلفنی وجود دارد تا با توجه به موقعیتی که در آن قرار دارید بتوانید مناسب‌ترین روش را برای مشورت با پزشک مورد نظر انتخاب کنید.
جمع‌بندی
اختلال گوارش در بارداری بسیار رایج است و مادران زیادی این شرایط را تجربه می‌کنند. از شایع‌ترین مشکلات گوارشی باید به یبوست، نفخ، سوزش معده و حالت تهوع اشاره کرد. درصورتی‌که این اختلالات آزاردهنده بودند باید از متخصص گوارش آنلاین سامانه دکترتو برای درمان آن‌ها کمک گرفت.
متخصصین دکترتو با توجه به وضعیت جسمی و سلامت مادر و جنین بهترین برنامه غذایی را برای مادر تنظیم می‌کنند و حتی در موارد حاد به تجویز داروهایی می‌پردازند که هیچ خطری برای مادر و جنین به‌همراه ندارند.
