بخشیدن عطای سلامت روان به لقای ویزیت گران!

اگر شما هم جزو افرادی هستید که به دلایلی احساس می‌کنید نیاز دارید به یک مشاور یا روانشناس مراجعه کنید، بهتر است دست نگه دارید و پیش از مراجعه به تعرفه‌های روانشناسی در سال ۱۴۰۲ نگاهی بیندازید!

بخشیدن عطای سلامت روان به لقای ویزیت گران!

۱۴۰۲/۰۲/۱۵
به گزارش بانک پزشکان به نقل از روزنامه جوان؛ اگر در گذشته افراد چالش‌های روانشناختی‌شان را از دیگران پنهان می‌کردند و از ترس برچسب خوردن به روانشناس مراجعه نمی‌کردند، حالا ...
فعالیتی که سلامت روان شما را تضمین می‌کند

فعالیت‌های ساده و روزمره مانند پیاده‌روی و بالا رفتن از پله‌ها به جلوگیری از مشکلات سلامت روان کمک می‌کند.

فعالیتی که سلامت روان شما را تضمین می‌کند

۱۴۰۱/۰۸/۲۴
فعالیت‌های ساده و روزمره مانند پیاده‌روی و بالا رفتن از پله‌ها به جلوگیری از مشکلات سلامت روان کمک می‌کند. به گزارش بانک پزشکان به نقل از ایسنا از سایکولوژی نیوز، ...
چگونه سلامت روان جامعه را بهبود دهیم؟

چگونه سلامت روان جامعه را بهبود دهیم؟

۱۴۰۱/۰۸/۲۱
برای حفظ و ارتقاء سلامت روان جامعه باید مولفه های اصلی آن را بشناسیم و بررسی های آسیب شناسانه ی لازم را انجام دهیم. به گزارش بانک پزشکان به نقل ...
زمان غذا خوردن چقدر مهم است؟

زمان غذا خوردن چقدر مهم است؟

۱۴۰۱/۰۶/۲۵
بر اساس یک مطالعۀ جدید، اینکه ما در چه زمانی از شبانه‌روز غذا می‌خوریم، تاثیر مشخصی بر روی خلقیات و سلامتی ذهن و روان ما دارد. به گزارش بانک پزشکان ...
حذف شام باعث سلامت روانی بیشتر می شود

حذف شام باعث سلامت روانی بیشتر می شود

۱۴۰۱/۰۶/۲۴
ممکن است بسیاری از افراد از خود بپرسند آیا وعده های غذایی در سلامت روان نقش دارد و آیا خوردن شام می تواند در افزایش میزان افسردگی تاثیر گذار باشد؟ ...
روان سالم در گرو سبک زندگی سالم

روان سالم در گرو سبک زندگی سالم

۱۴۰۱/۰۶/۰۹
یک کارشناس ارشد روانشناسی گفت: از مهم‌ترین راه‌هایی که به انسان کمک می‌کند تا از سلامت روان بیشتری برخوردار باشد، داشتن سبک زندگی سالم است. به گزارش بانک پزشکان به ...