مشکل در روابط

سلام خسته نباشین من الان یه چند وقتی هست با یه دختر وارد رابطه شدم بعد از چند بار دعوایی که داشتیم کلا ازش بدم امده من خودم ادمی دعوایی نیستم کسی که دعوا میکنه و بهم استرس وارد میکنه باعث میشه ازش بدم بیاد اوایل خیلی عاشقش بودم ولی هرچه که میگذره بیشتر ازش بدم میاد نمیدونم چرا هر چی سعی میکنم عاشق باشم نمیتونم نمیتونم باهاش راحت حرف بزنم چون ناراحت میشه قهر میکنه اون دختر هم پدر خودش رو از دست داده و بنظرم خیلی عصبیه  خیلی از لحاظ ذهنی بهم ریختم  نمیتونم تمرکز کنم من الان دقیقا وسط ترمم هسته ولی نمیتونم تمرکز کنم روی درسم  کسی که باهام دعوا میکنه ازش بدم میاد و اگر بدم بیاد دیگه کلا از زندگیم حذفش میکنم .الان یه چند وقتی هست هر روز که میرم بیرون هر دختری رو که میبینم روی اون دختر کراش میزنم فکر میکنم الان دیگه این دختر دختر اروزهاست و میتونم کنارش به ارامش برسم و از کنارش رد میشم و دختر بعدی و بعدی و بعدی ...........این خیلی اذیتم میکنه و نمیتونم جلوی خودم رو بگیرم و جدا از اون هی اون دختر توی خلوتم میاد توی ذهنم و با همه خصوصیات بدش دلم میخواد باهاش کات کنم ولی نمیتونم من نمیتونم با ادمی که هی عصبیه و استرس داره و هراشتباهی از من میبینه شروع به دعوا کردن با من میکنه ادامه بدم لطفا کمکم کنین